La plateforme qui t'apprend à

ce foutu téléphone.

#santementale

Libérez-vous de votre téléphone ! 🚪

Si vous êtes ici, c’est que vous vous sentez sûrement épuisé(e) / étouffé(e) d’être constamment connecté(e) sur les réseaux sociaux. Vous avez cette sensation de perdre votre temps et de vous abrutir un peu plus chaque jour à travers votre fil d’actualité Facebook. Oui ce n’est pas un secret, les réseaux sociaux rendraient narcissique, les smartphones insomniaques, et les écrans apathiques.

Le but n’est pas de se déconnecter à “100 %” : de nos jours c’est pratiquement impossible. Nous allons trouver un “degré” de déconnexion qui vous permettra de profiter de cette nouvelle technologie (le bon) tout en laissant les mauvaises habitudes (le mauvais) de côté.

La frontière qui vous sépare de cette addiction n’est pas facile à franchir mais grâce à l’accompagnement de la plateforme lachetontelephone.fr, vous aurez la possibilité d’appréhender la déconnexion tout en douceur : un sevrage trop “violent” est souvent mal vécu et pourrait avoir l’effet inverse.

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Vous nous remercierez plus tard ❤️

L'utilisation excessive du smartphone est le mal du siècle ⚠️🚨

Vous dévérouillez votre téléphone

+ 1
fois par jour

Au réveil ou au coucher, vous êtes

+ 1 %
A Y PASSER DU TEMPS

Temps passé sur le téléphone

+ 1
heures par jour

Dites stop à votre téléphone. 🙅

La plateforme pour vous aider à décrocher.

Prendre
conscience

Combattre
l'addiction

Garder les
bonnes habitudes

Je veux tester la plateforme, gratuitement.

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La santé mentale et le concept de la detox digitale en vidéos 🎥

Le mur des avis 💙

Ils ont testé et approuvent
Je souffrais de mon temps d'écran excessif pendant des mois. LTT m'a sûrement fourni de merveilleux conseils sur les applications que j'utilise le plus souvent ! J'ai également estimé que les parties mentionnant l'état d'esprit et les effets néfastes d'une utilisation excessive du téléphone sont très utiles car elles contiennent de nombreuses informations valables et nous font repenser la façon dont nous utilisons la technologie ! Je recommande la plateforme, elle a changé ma vie pour de vrai !
Lise Bertrand
Designer
Je ne savais pas trop à quoi m'attendre, mais cela m'a ouvert les yeux sur l'emprise de nos téléphones sur nos vies. J'ai une fille adolescente et pour moi, les réseaux sociaux sont l'une des choses les plus effrayantes. Je me sens en mesure de la guider pour limiter son utilisation du téléphone et des réseaux sociaux. Personnellement, j'ai eu les yeux ouverts sur l'utilisation inutile de mon téléphone au travail et en dehors du travail et j'ai découvert que c'était une véritable distraction et qu'il avait un impact négatif sur ma vie. Maintenant, j'ai les outils pour contrôler ma propre dépendance à mon téléphone. Le présentateur était très bien parlé, clair et concis et m'a gardé intéressé.
Damien Segher
Manager dans l'IT
Très bien en effet, cela m'a permis de me comprendre sur un smartphone et aussi de comprendre les raisons pour lesquelles les gens deviennent accros au smartphone. Tellement révélateur et merci pour la compréhension de tous les détails et la mise en pratique. Vous m’avez ouvert les yeux… Merci ♡
Benoit Mansart
Consultant immo

Stop

Stop

Stop

A propos

La plateforme qui t’apprend à lâcher, éteindre, couper, ranger ce foutu téléphone ! L’objectif est d’apprendre via des micro-actions à s’en détacher pour profiter de l’instant présent (personnel) ou augmenter votre productivité (professionnel) ✌️.

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